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日志

【健康:喝红茶6大健康益处】

已有 866 次阅读2014-1-16 17:15 |个人分类:同志健康| 健康

红茶是经过发酵烘制而成的,发酵时茶叶在氧化酶的作用下变成红色氧化物,成为红茶。红茶品性温和,味道醇厚,与普通绿茶含茶多酚、鞣质易刺激胃不同,它既不伤胃还养胃益胃,还是预防多种常见疾病的保健佳品,尤其适宜冬季寒冷天气饮用。好处:1、减少中风和心脏病发病率;2、能降低有害胆固醇;3、预防骨质疏松;4、对防治流感有效;5、能益胃防溃疡;6、降低皮肤癌发病率。(完)

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